L’hydrothérapie a le vent en poupe actuellement pour la remise en forme, l’hydromassage en particulier. Accessible dans les stations thermales, dans les centres balnéoforme, dans...
Un verre d’eau bu au réveil apporte la dose d’hydratation nécessaire pour réveiller les fonctions cognitives. Mais, un verre d’eau salée le matin à jeun...
Que ce soit à cause de votre vie privée ou professionnelle, la fatigue peut rapidement être problématique. La meilleure solution consiste à prendre un complément...
Si dans les dernières tendances bien-être, un traitement est à retenir, c’est bien celui de la luminothérapie. Inoffensif et indolore, cette technique n’en reste pas...
Installé en extérieur ou en intérieur, le spa garde ses mêmes propriétés. Il vous permet de profiter de moments de relaxation agréable. Il permet de...
Vouloir maigrir efficacement est une préoccupation majeure assez répandue. Toutefois, plus que de juste maigrir, il est bien plus important de bien maigrir. En effet,...
Si tout le monde a entendu parler des massages en général, le massage érotique demeure relativement méconnu. Cependant, il intrigue de plus en plus, ce...
Aujourd’hui, il est inutile de rester dans son fauteuil. Plus de deux tiers des 60/65 ans s’adonnent à une activité physique, randonnée, vélo, natation, tennis...
Le cellulite, ce phénomène qui hante des millions de femmes, est le résultat d’une mauvaise micro-circulation. En effet, elle est la cause d’un mauvais drainage...
Le sport est une activité qui demande une grande motivation chez certaines personnes. D’autres en pratiquent pour garder la forme ou pour perdre du poids....
Le tapis de course est un appareil électromécanique permettant de pratiquer la course ou la marche, comme son nom l’indique. Il se décline sous différents...
Le meilleur moyen de perdre du poids est de s’entraîner en salle avec l’assistance d’un coach qualifié. Outre les sports terrestres, il existe actuellement des...