Un régime simple à suivre sans se démotiver
Les régimes alimentaires peuvent parfois être démotivants. On doit éviter toute une liste d’aliments, on doit manger à telle heure, on doit surveiller chaque gramme de chaque ingrédient de chaque recette de chaque plat de chaque repas de la journée. Faire un régime est une vraie corvée, et ceux qui......