Psychologie

L’anxiété et le stress ne sont pas de nouveaux sujets. Cependant, nous vivons à une époque où de plus en plus de personnes en souffrent. L’inflation, les changements profonds de société et l’insécurité empêchent certaines personnes de bien vivre. Lorsque l’on entre dans une période de stress, il faut tenter......

La pression de la vie au quotidien peut entraîner la peur chez plusieurs personnes, surtout sur le plan social et sur le plan professionnel. Mais lorsqu’elle devient trop régulière, elle est considérée comme un trouble. On peut alors parler d’anxiété ou d’angoisse et parfois de dépression. Ce que beaucoup de......

Comment se préparer à faire une psychothérapie ? Si vous avez la décision d’aller faire des séances chez une psychothérapeute, il y a deux choses que vous devez savoir. Premièrement ; Sur quoi voulez-vous travailler ? Et deuxièmement ; Qu’en attendez-vous ? Pour vous aider à cheminer et à vous......

Il existe aujourd’hui tout un éventail de solutions permettant de renoncer au tabac parmi lesquelles l’hypnose. Celle-ci consiste en réalité à amener le patient à entrer dans son conscient afin de renoncer à sa vie de fumeur. Par quels moyens ou techniques cela peut-il être réalisé ? Éléments de réponse ! Arrêter......

Tout savoir sur Gestalt-thérapie Dans le but d’aider les hommes à résoudre les problèmes existentiels auxquels ils font face au quotidien, la Gestalt-thérapie veut replacer l’individu dans la société d’où il provient et l’aider à renouer le fil cassé entre son environnement, ses relations, ses interactions et lui. Que sait-on......

La psychanalyse est une étude psychologique permettant de comprendre nos conduites et comportements. De ce fait, faire une cure psychanalytique consiste à suivre une thérapie pour établir des images et des mots sur son expérience du monde. Il faut savoir que les soins psychanalytiques sont complexes. Deux séances par semaine......